Doe de TotaalCheck
| |
 | Iedereen is anders en heeft andere dingen nodig om zich goed en gezond te voelen. Weet u wat dat voor u is? Kom erachter met de TotaalCheck. De check geeft inzicht in uw totaalplaatje als het gaat om voeding, beweging, ontspanning, slaap, omgeving en relaties. |
| |
Stel, u voelt zich niet lekker. U maakt zich zorgen en wilt overleggen met een medisch expert. Met de app Zilveren Kruis Wijzer krijgt u antwoord van een medisch expert van Eurocross Assistance, waar u ook bent. Ook over corona, zorg in het buitenland en tips voor als u eropuit gaat kunt u chatten met een expert. | |
|
|
Gezond eten: makkelijker dan gedacht |
| |  | Gezondere voeding |
|
|
Kent u dat? Dat kritische stemmetje in ons hoofd zodra we een keer een snelle hap kiezen? Zo komen we af van dat eeuwige schuldgevoel bij alles wat 'fout' is. En gaan we weer eten met liefde.
4 minuten lezen | |
|
|
|---|
|
De gouden tip om gezonde maaltijden op tafel te zettenLise heeft weinig inspiratie om gezond te eten. Harm helpt haar een handje en heeft een simpele maar effectieve tip om gemakkelijk gezonde maaltijden op tafel te zetten. Check de gouden tip in de video. |
| Gezonde recepten van ActifyDe Actify-app coacht u niet alleen naar een gezondere leefstijl. De app zit ook boordevol makkelijke, snelle en gezonde recepten.  | Snelle ontbijtrecepten | | Gezonde tussendoortjes | | Inspiratie voor het avondeten |
| |
|
|
|---|
|
|
Regel zelf uw zorgzakenEenvoudig in Mijn Zilveren Kruis. Inloggen doet u veilig met de DigiD-app of DigiD met sms-controle. | |
Wat vindt u van deze e-mail? |
| |
|---|
|
Wilt u iets regelen? Of heeft u een vraag? Neem gerust contact met ons op: | |
| |
U ontvangt deze e-mail omdat u klant bent bij Zilveren Kruis. |
Privacy Disclaimer Klacht Afmelden Zilveren Kruis Zorgverzekeringen N.V. statutair gevestigd te Utrecht, KvK 06088185, AFM 12000646
Achmea Zorgverzekeringen N.V. statutair gevestigd te Zeist, KvK 28080300, AFM 12000647
Achmea Schadeverzekering N.V. statutair gevestigd te Apeldoorn, KvK 08053410, AFM 12000606 |
|
| |
(071) 751 00 52
