Gezonder leven: zo deden jullie het in 2022
| |
Tijd voor een terugblik. Jullie hebben met elkaar super veel bereikt als het gaat om gezonder leven. Dat blijkt uit onze Actify-app, de TotaalCheck en het Gezonder Leven Magazine. Bekijk jullie successen. En onthoud: alle kleine stappen tellen mee. |
|
| | Dat betekent in totaal zo'n 4,5 miljard stappen. Handig: de Actify-app houdt je stappen automatisch voor je bij! |
|
|
|---|
|
| | Jullie volgden massaal de Actify-serie 'Gezonder eten'. Ideaal: gezond eten, maar de recepten hoef je niet te bedenken! Ik wil meer recepten  |
|
|
|---|
|
| | Dit was het best gelezen artikel: Razendsnel in slaap vallen met de 4-7-8-methode. Ook behoefte aan tips om snel in slaap te vallen? Ontdek het best gelezen artikel |
|
|
|---|
|
| | Daarna was Meer bewegen populair. En op de derde plaats staat Gezondere voeding. Waar wil jij mee aan de slag?
Doe de TotaalCheck |
|
|
|---|
|
| | Vooral de oefening 'Doe de eyescan' hebben jullie massaal geprobeerd. Net als 'Dans als je wakker wordt' en 'Spreek jezelf moed in'. Beluister nog meer mini-podcasts |
|
|
|---|
| |
* De dienstverlening wordt uitgevoerd door en valt onder de verantwoordelijkheid van Boomerang Media. Zilveren Kruis Zorgverzekering N.V. is niet verantwoordelijk voor de dienstverlening van Boomerang Media. |
Wat vind je van deze e-mail? |
| |
|---|
|
Wil je iets regelen? Of heb je een vraag? Neem gerust contact met ons op: | |
| |
Je ontvangt deze e-mail omdat je klant bent bij Zilveren Kruis. |
Privacy Disclaimer Klacht Afmelden Zilveren Kruis Zorgverzekeringen N.V. statutair gevestigd te Utrecht, KvK 06088185, AFM 12000646
Achmea Zorgverzekeringen N.V. statutair gevestigd te Zeist, KvK 28080300, AFM 12000647
Achmea Schadeverzekering N.V. statutair gevestigd te Apeldoorn, KvK 08053410, AFM 12000606 |
|
| |
(071) 751 00 52
